お風呂って日常的に入りますよね。 え、シャワー派だって???? ダイエットするなら、 まず、風呂沸かしてみません???? こんにちは！ ワタナベです！ 今回は、 入って激ヤセ必死!!!! 「半身浴」 についてお話していきます 風呂はいって痩せるわけない。 風呂沸…

影でバカにしてくる同僚 直接バカにしてくる友達・家族 そんな悔しい環境から 一緒に抜け出しませんか????? こんにちは！ ワタナベです！ 今回は、 体の毒を流し出せ!!!!!! 「フルーツデトックス」 についてお話していきます!! 何その横文字意味わからん フ…

ぽっこり出ているそのお腹 生活の一部を工夫すれば 凹ませられるって聞いたら、 空いた口塞がらないですよね??? こんにちは！ ワタナベです！ 今回は、ぽっこりお腹とバイバイ!! 魔法の呼吸でお腹を鍛えちゃう 「ドローイン」 についてお話していきます。 い…